3交代と2交代ってどっちが楽なんだろう?最近は準夜勤が辛い・・・生活リズムが崩れます。

3交代と2交代ってどっちが楽なんだろう?最近は準夜勤が辛い・・・生活リズムが崩れます。

病院の夜勤携帯には、2交代夜勤と3交代夜勤がありますよね。
2交代夜勤に比べると3交代は拘束時間が短いですが...。
拘束時間が短い方が楽なのかなぁ...?(~_~;)

私が新卒で働いていた大学病院では3交代夜勤でした。

3交代夜勤は、準夜勤と深夜勤があって、
準夜勤は16時から1時
深夜勤は0時から9時
と、8時間勤務です。

病院によって違うみたいだけど、うちの病院は準夜勤が二日連続で、
深夜勤も二日連続で続く夜勤でした。

準夜勤は、準夜勤が終わってからの明けの時間が休みになります。

深夜勤は、深夜勤が始まる前の時間が休みになります。


3交代だと、丸一日の休みがあまりないので、一ヶ月の中でゆっくり休める日や、遊びに行ける日は少ないですね(~_~;)

準夜勤の時は、夕方から仕事ですが、残業になると帰りは明け方になることもしょっちゅうです(;´Д`A

準夜勤帯で急変やステルベンがあった時は、定時になったからと深夜勤に任せず、準夜勤のナースが残業して対応して帰ります。

そうじゃないと、深夜勤の業務が回らなくなりますし、深夜勤帯でも急変などあれば大変になってしまうからです。

だから残業も長くなることが多くてとても辛いんです(;_;)

だから準夜勤は生活リズムが崩れてしまって、いまいち自分なりのペースがつかめません。

2交代夜勤は夕方16時から、翌日朝の9時までの16時間勤務です。

拘束時間はとても長いですが、その分日勤に比べると、夜勤業務はわりと楽な業務になっています。

夜勤明けの9時から翌日の明け休みまでゆっくりと時間が取れます。

明けからの休みは、なんだか得した感じがしますね。

拘束時間が長いけど、引き継ぐのが日勤なので、それほど残業も長くなることはありません。

私は3交代より2交代の方が楽な感じがしますね。

2015年9月18日|